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MON TOC
6 mars 2005

INTRO

Mon TOC , c'est l'invasion par vagues du doute ...celui d'avoir laissé ouvert la porte de mon bureau ou de ma voiture En fait ce n'est pas "laissé ouvert" qu'il faudrait employer: il fuadrait parler de la terreur d'avoir "non fermé" cette damnée porte...
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6 juin 2005

la tactrique de guerison

on dit parfois qu'il faut se concentrer pour parvenbior à surmonter son TOC, rien n'est plus faux, il faut, au contraire, arriver a un état inferieur de la conscience qui suppose admises les choses simples de la vie sans vérification::::une porte n'est...
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6 août 2006

Dernier TOC ?

J'ai fermé hier la porte du bureau je suis en perm puis je prends mes nouvelles fonctions en septembre. C''est le temps des bonnes résolutions....on verra bien. Je n'ai plus a tenir mes responsabilités à distnace et laternativement à m'y plonger jusqu'a...
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9 juillet 2006

vacances

Je suis en vacances. A priori le TOC de fermeture s'est vraiment atténué même pour la fermeture de la porte de la maison. L'enjeu est peut être moins grand, la porte du bureau représente plus de responsabilité et je peux ranfsèrer sur les autres membres...
Posté par ECHORS à 12:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 mars 2005

L'autosuggestion dans la vie se révèle une aide

L'autosuggestion dans la vie se révèle une aide précieuse, une élémentde motivation. Da,ns le TOC elle est essentiellement destructrice, elle sert à se confronter à nouveau au mal au fait d'agoisse pour le reprendre en charge et expérimenter (pour le...
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7 avril 2005

substituer

Pour ne pas craindre de fermer la porte il faut substituer au geste que lm'on fait celui d'un autre . on n'a plus peur de l'objet quand c'est un autre qui le fait fonctionner et il est plus facile de contrôler celui qui s'est substitué à vous Le TOC é...
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MON TOC
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